Forum Mlodych Silaczy
Forum dla ludzi uprawiających sporty silowe.
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Forum Mlodych Silaczy Strona Główna
->
Armwrestling
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
forum fora
----------------
Przedstaw sie
Na Sportowo
----------------
Trening
Suplementacja
Dieta i Zdrowe Odżywianie
Doping SAA
Inne Sporty
----------------
Armwrestling
Sztuki Walki
Trójbój Siłowy & STRONG-MAN
Różne Sporty
Po Treningu
----------------
Aktualnosci
O Wszystkim
Humor
Czat
Administracja
----------------
Sprawy techniczne
Zażalenia i skargi
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
Gość
Wysłany: Pon 13:52, 03 Kwi 2006
Temat postu:
Ty co ty dałeś w tym momencie ?? To jest kijowe cwiczenie !!
!
__johny__
Wysłany: Śro 15:11, 29 Cze 2005
Temat postu: butelka
w silowaniu na reka dobre jest cwiczenie z butelką gdyz zwieksza sie siła butelkę pięcio litrową całkowicie zapełnioną wodą nalezy zwijac na sznurku tak jak by się cwiczyło przedramie sztangą po zwinięciu nalezy ją odwinąc w ten sam sposob cwiczenie jest bardzo dobre POLECAM
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin