 |
Forum Mlodych Silaczy Forum dla ludzi uprawiających sporty silowe.
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 8 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: SAA |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 570 |
 Forum: Doping SAA Wysłany: Śro 15:34, 29 Cze 2005 Temat: SAA |
| w tym dziale wymieniamy sie informacjami na temat dopingu | |
| Temat: For All |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 580 |
Forum: Przedstaw sie Wysłany: Śro 15:28, 29 Cze 2005 Temat: For All |
| w tym dziale mozecie sie przedctawic innym uzytkownikom forum. | |
| Temat: DIETY |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 587 |
Forum: Dieta i Zdrowe Odżywianie Wysłany: Śro 15:25, 29 Cze 2005 Temat: DIETY |
| Zamieszczam 4 diety
1) Dieta dla osoby ważącej 60-70kg(masa) 2) Dieta dla osoby ważącej 70-75 kg(masa) 3) Dieta dla osoby ważącej 80-90kg(masa) 4) Dieta dla osoby ważącej 65-70kg(redukcja) 5 ... |
|
| Temat: bialko |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 618 |
Forum: Dieta i Zdrowe Odżywianie Wysłany: Śro 15:15, 29 Cze 2005 Temat: bialko |
| BIAŁKO
Białka są obecne w każdej tkance człowieka w ilości większej niż jakiekolwiek inne substancje (z wyjatkiem wody). Białka zbudowane są z aminokwasów, których znamy 22. Do postaci aminokwasó ... |
|
| Temat: butelka |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 514 |
Forum: Armwrestling Wysłany: Śro 15:11, 29 Cze 2005 Temat: butelka |
| w silowaniu na reka dobre jest cwiczenie z butelką gdyz zwieksza sie siła butelkę pięcio litrową całkowicie zapełnioną wodą nalezy zwijac na sznurku tak jak by się cwiczyło przedramie sztangą po zwini ... | |
| Temat: jasio:) |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 640 |
Forum: Humor Wysłany: Śro 15:07, 29 Cze 2005 Temat: jasio:) |
| - Jasiu, słyszałem, że dostałeś jedynkę z historii! - krzyczy ojciec na Jasia.
- To wszystko przez Łokietka! - broni sie Jaś. - To po co się z gówniarzem zadajesz?! Zajęcia z przyrody. Pani pr ... |
|
| Temat: 6Weidera |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1060 |
Forum: Trening Wysłany: Śro 14:53, 29 Cze 2005 Temat: 6Weidera |
| Aerobiczna "szóstka" Weidera.
Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni br ... |
|
| Temat: KREATYNA |
|
| __johny__ Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 762 |
Forum: Suplementacja Wysłany: Śro 12:28, 29 Cze 2005 Temat: KREATYNA |
| Kreatyna
Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakc ... |
|
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |